The price is 130 euros, you pay 50 euros now and 80 euros at the event by cash.

Hedonism meets spirituality

In our 1-day workshop we will create a space of consciousness, culinary delight & community, located in a beautiful villa close to the ocean. We want to get out of our heads and enhance our capacity to relax, enjoy and celebrate life.

We will start with a heart opening meditation followed by a guided practice of conscious eating and drinking, enjoying delicious food and fine wines.

Facilitated by holistic massage therapist and meditation guide Pavel together with professional sommelier Maria. Treat yourself with this special day to raise your awareness, connect to yourself and others.

Our event

Caparica villa:

• Gathering & Opening circle

• Heart Opening Meditation

• Conscious Degustation Practice

• Closing Circle

• Delicious buffet with cold/hot dishes (including vegetarian options) fine wines & non-alcoholic drinks

Locals & Nomads, Graca:

• Afterparty in the bar (foods & drinks on own costs)

Стоимость: 130 евро, 50 евро - предоплата, 80 евро - наличными в день воркшопа.

Гедонизм в объятиях духовности

В этот день мы создадим пространство осознанности, гастрономического наслаждения и живого качественного общения. Приглашаем тебя отвлечься от повседневной суеты, развеяться и засиять с новой силой.

Встречаемся в прекрасной вилле неподалеку от океана.

Начнем с медитации, открывающей сердце и обостряющей восприятие окружающего мира через его принятие. Подготовим наше сознание, рецепторы и органы чувств. Войдем в состояние гармонии с собой и окружением. Затем проведем практику медитативной дегустации, где нас ждет специальный гастрономический сет и уникальная селекция вин.

Мы приготовили для тебя уникальный формат, объединяющий в себе ретрит, медитацию, дегустацию, новые знакомства, отдых на природе и вечеринку. Расширь сознание и прочувствуй мир вокруг по-новому.

Наши ведущие:

Павел Кременец — эксперт по практикам осознанности, медитации и работе с телом. Последние четыре года живет в Германии и впервые приезжает в Португалию представить новый уникальный формат. В своей работе использует древние практики, адаптированные к современному образу жизни, сочетая их с последними научными открытиями в области питания, физической активности и сна. В качестве гида по медитации проводит множество различных процессов, сочетая звук, движение и дыхание, что позволяет сразу почувствовать результат даже тем, кто впервые погружается в этот опыт.

Мария Аландаренко с 2017 года связана с винной индустрией, тогда она открыла свой первый винный бар. Она прошла специальное образование, получила сертификаты WSET и ASI и обрела обширный опыт работы с натуральными винами, посетив многие выставки и общаясь с виноделами. Мария провела множество дегустаций и была основательницей и учителем в своей собственной школе вина до февраля 2022 года.

В апреле 2023 года она открыла бар натуральных вин в Граце — Locals and Nomads. Для Марии вино - это философия и часть культуры. Специально для этого дня она подготовила уникальный сет вин, который точно не даст заскучать.

План и локации:

Caparica villa

• Сбор участников и открывающий круг

• Медитация

• Медитативная дегустация вин

• Закрывающий круг

• Буфет с горячими и холодными блюдами (non-vegan/vegan). Натуральные вина и безалкогольные напитки

Бар Locals and Nomads, Graca

• Afterparty! (еда и напитки за свой счет)

https://pavelkremenets.com/