Seixal - Meditação Guiada
Seixal - Meditação Guiada
Location
Date
Description
Seixal | Meditação Guiada
Descrição - Meditação
Basta sentar-se de forma confortável, fechar os olhos, respirar profundamente e esvaziar a mente… Será que é assim tão simples meditar? Na verdade, nem sempre é possível e muitas pessoas desistem antes de realmente alcançarem o estado meditativo. É por isso que a meditação guiada é uma excelente forma de iniciar a prática!
Ela faz com que o processo de conduzir a mente para o estado meditativo seja seguro e confortável, e aconteça de forma natural.
A Meditação é uma prática ancestral que envolve, fundamentalmente, esvaziar a mente, aprender a ficar em silêncio, e procurar a sabedoria interior. É uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento através de métodos que envolvem postura e focalização da atenção, para atingir tranquilidade e paz interior, trazendo diversos benefícios, tais como, a redução do stress, da ansiedade, das insônias, além de ser um excelente auxílio para melhorar o foco e a produtividade no trabalho ou nos estudos.
Venha experimentar!
Material Necessário
Roupa confortável
Local
UD Universo Divinal – Terapias Integradas
Rua 1º de Maio, Nº 21 B Loja – Fogueteiro - 2845-163 Seixal
TM 926 962 772
universodivinal@gmail.com
https://maps.app.goo.gl/9CnVMqX8yiXyD7d96
Duração
Uma hora
Informações
Facilitadora - Sandra Braz
Tlm - 918436489
E-mail – sandrabraz77@gmail.com
♡ Inscrições
A inscrição é realizada no seguinte link:
https://docs.google.com/.../1OgbOX46mzZTPyClZRtIf8LF.../edit
Valor de troca
10 €
Boa Meditação!
Organiser
Venue
Universo Divinal Terapias Integradas, R. 1º de Maio 21, 2845-163 Amora
FAQ
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I have not received my Seixal - Meditação Guiada ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your Seixal - Meditação Guiada tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your Seixal - Meditação Guiada tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
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I wish to cancel my Seixal - Meditação Guiada ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
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I have registered on the Seixal - Meditação Guiada waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
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Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the Seixal - Meditação Guiada event online. For more information on this, read here.
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What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
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